مكرونة بالبروكلي والسي فود
بسم الله الرحمن الرحيم
المقادير
مكرونة فرن – بروكلى – سبيط – سمك فيليه – جمبرى – بشاميل – جبنة مبشورة -ثوم مفروم – كرت او بصل اخضر مقطع صغير – ملح – فلفل اسود جنزبيل مطحون – اختيارى شطة او فلفل اخضر حار
الطريقة
الكميات حسب عدد الاسرة
1- نسلق المكرونة بس تكون سواها ( الدنتى )
2- البروكلي يوضع فى ماء مغلى به ملح غلوة واحدة ثم يوضع فى ماء بارد
3- نجهز البشاميل
4- فى طاسة نضع زيت وتوم مفروم ناعم واول ما ريحته تبان نضع بصل اخضر او كرات ونقلب ثم نضع السبيط ويكون مقطع مكعبات ونقلب ثم نضع السمك ونقلب ثم الجمبرى وطبع الحاجات دى مابتخدش وقت فى السوا
5- نتبل بملح وفلفل اسود وجنزبيل وشطة ممكن تزودى لو بتحبى الاكل الحار او ممكن نضع فلفل اخضر حار مع الكرات
6- نضع على الخليط السابق البروكلي والمكرونة وقليل من البشاميل ثم يوضع فى البايركس ونضع باقى البشاميل ونرش جبنة موزريلا
7- تدخل الفرن لحد ماتلون والجبنة تسيح ومانزودش السوا عليها لان كل المكونات مستوية مسبقا














admin
Contact us
April 8th, 2010 at 7:16 AM
تسلم الايادى
------------------------------------------------------------------شكلها رقيق
April 12th, 2010 at 4:59 PM
تسلم ايديكى انا جوعت انا عاوزه من ده
------------------------------------------------------------------June 25th, 2010 at 1:05 AM
wooooooow enty 3rfa eny bad3af 2odaaam el 7agat dyyy
:D
------------------------------------------------------------------June 25th, 2010 at 3:22 PM
وفعلا الطبق ده يستاهل الواحد يضعف ادامه بجد رووووعة
------------------------------------------------------------------March 10th, 2011 at 11:02 PM
عجبني طريقتك جديدة انشاء اللة مع لايام اجربها
تسلم يدك
------------------------------------------------------------------March 12th, 2011 at 1:14 AM
يسعدنى جدااااا انك تجربيها
------------------------------------------------------------------وحكون سعيده اكترررررررر لما تعجبك ان شاء الله
June 1st, 2011 at 4:30 AM
تسلم ايدك جميلة وسهلة حتى الاطفال حبوها
------------------------------------------------------------------